Главная | Диеты знаменитостей | Продуктовые диеты | Другие диеты

Вы тут: диеты знаменитостей - Диета Ксении Бородиной

Диета Ксении Бородиной

Ксюша Бородина никогда не была "стройняшкой", так даже говорит она сама. Телеведущая как-то раз призналась, что пыталась сбросить вес не один раз, соблюдая множество диет, в том числе систему раздельного питания и кремлевскую диету. Помимо этого Бородина постоянно делала для себя регулярные и последовательные разгрузочные дни. Ксения утверждает, что она вечно сидела на диетах, но, видимого эффекта они никогда не приносили. Родив себе дочку, Бородина еще больше поправилась. Правда через пару месяцев телеведущая похудела до тех размеров, которые называются миниатюрность. За этот период Ксюша похудела приблизительно на 12 килограммов. Многие женщины до сих пор ломают голову, как она добилась этого.

Существует две версии удивительной и эффективной диеты Ксении Бородиной.

Итак, первая версия. Бородина похудела после родов за счет тот самой диеты, которую ей подсказала сама Ксения Собчак. Ведь Собчак сама ее активно практикует. Она предпочитает немного есть, при чем все раздельно и, конечно же, запрет на еду после шести вечера. Плюс ко всему регулярные занятия в спортзале, которые проходят четыре раза в неделю по несколько часов.

Каждое утро Ксения Бородина ела два/три свежих огурца и один кусочек хлеба (ржаной). В обед девушка ела овощной суп, салат из зелени и огурцов, заправленный растительным маслом. А на ужин она употребляла два/три свежих огурчика или тот же самый салат. Главнейшим условием в этой огуречной диете Ксении Бородиной — съесть ни в коем случае не меньше четырех огурцов за все сутки. При этом они должны быть свежими. Раз в неделю разрешается вместо овощного супа есть 200-250 грамм отварной телятины.

Конечно одной диетой Бородина не ограничивается, ведь у ее похудению помогает родившаяся дочка. Она-то и заставляет молодую мамочку бегать по квартире. Девочка на столько быстрая, что Ксюша не успевает за своим чадом. А это уже похоже на вторую версию...


2011-2015 © Все права защищены. Использование материалов допускается только при наличии активной гиперссылки на сайт Все о диетах